Bálint Andrea
Klinikai szakpszichológus | Pszichoterapeuta | egyéni és pár sématerapeuta, kiképző-szupervízor
Szemlélet
A közös munka kerete
Egyéni terápiás munkámat elsősorban a sématerápia és a Brainspotting szemlélete határozza meg kognitív-viselkedésterápiás alapokon, mindfulnessel és az MBCT (Mindfulness Alapú Kognitív Terápia) gyakorlatával kiegészítve.
Párokkal elsősorban a sémapárterápiát alkalmazom, amelybe szükség szerint integrálom az EFT, Érzelem Fókuszú Terápia, a kognitív-viselkedéses párterápia és a Brainspotting párokra adaptált, Imago dialógussal kombinált elemeit.
Sémacsoportok és sématáborok szervezésével tudok teret adni a csoport sématerápiás képzettségem gyakorlatba helyezésének. A rendszeresen induló 150 órás Sémacsoport sajátélmény lehetőséget nyújt képzésben lévő szakembereknek, de kliensek jelentkezését is várjuk. Hamarosan Séma önismereti, és tematikus csoport is indulni fog a sématerápia módszerével, és Mélymerülés címmel a Brainspotting csoportos alkalmazásába is betekintést nyújtunk segítő szakembereknek.
Bemutatkozás
Szakmai háttér és tapasztalat
A Sématerápia és Tréning Központ Budapest vezetőjeként, Sématerapeuta kiképző szupervízorként közel egy évtizede képezek sématerapeutákat és sémakonzultánsokat Magyarországon. Szakmai kiképzésemet Londonban és New Yorkban, nemzetközileg elismert, ISST-akkreditált képzőkkel és szupervízorokkal kezdtem — köztük Tara Cutland-Green és Gillian Heath, Joan Farrell és Ida Shaw, Poul Perris és Travis Atkinson – majd a legelismertebb sémapárterápiás trénerek, Eckhard Roediger és Matias Valente Budapestre invitálásával folytattam.
Klinikai munkámban a trauma, a segítők segítése, személyiség zavarok, kapcsolati problémák és komplex esetek állnak a fókuszban.
Munkám nagy részét most oktatási feladatok teszik ki, sématerápiás képzéseket, a terápiás gyakorlatot elmélyítő workshopokat tartok, és szupervíziót nyújtok a sématerápiát. és Brainspottingot tanuló és gyakorló kollégáknak.
Terápiás eszköztár
Alkalmazott módszerek és szakmai háttér
Kiemelt módszertani fókuszok:
- Sématerápia
- Brainspotting
- Sémaspotting – a sématerápia és Brainspotting integrációja
- Mindfulness
- Kognitív-viselkedésterápia
- Sémapárterápia és érzelem fókuszú párterápia
- Csoport sématerápia
Fókusz
Miben tudok segíteni?
A teljesség igénye nélkül, gyakori témák:
- Segítők segítése
- Traumatikus élmények feldolgozása
- Komplex esetek
- Fontos döntési helyzetek és szorongás kezelése
- Hangulat és személyiség zavarok
- Párkapcsolati nehézségek, kapcsolati elakadások
- Lelki eredetű testi tünetek és pszichoszomatikus panaszok
- Ismétlődő mintázatok
- Kötődési traumák, traumás kötődés
- Kodependencia
- Passzív-Agresszió, Indirekt agresszió
- Egészséges Felnőttéválás, öngondoskodás
- Túlfunkcionálás
Jelenleg nem fogad új klienseket
Csatlakozás
Mester utcai rendelő
A személyes konzultációk Budapest IX. kerületében, a Mester utcai rendelőben zajlanak. A rendelő nyugodt, diszkrét környezetet biztosít a terápiás munkához, ahol lehetőség nyílik arra, hogy a közös beszélgetések biztonságos és elfogadó térben történjenek.
A helyszín tömegközlekedéssel és autóval is könnyen megközelíthető, a környéken parkolási lehetőség is rendelkezésre áll. Az alábbi térkép és információk segítenek a rendelő egyszerű megtalálásában.
