Dr. Váradi Hajnalka
Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus | pszichoterapeuta | gyógyszerész | sématerapeuta jelölt
Szemlélet
A közös munka kerete
A közös munka alapja egy biztonságos, empatikus és együttműködő terápiás tér, ahol a megértés nem csak „racionális belátás” szintjén történik, hanem érzések és élmények szintjén is.
Integratív megközelítést alkalmazok: a folyamatosan bővülő módszertani eszköztárat mindig az egyéni igényekhez és a hozott helyzethez illesztem, hogy a munka egyszerre legyen személyre szabott és hatékony.
Bemutatkozás
Szakmai háttér és tapasztalat
Dr. Váradi Hajnalka klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichoterapeuta, gyógyszerész, sématerapeuta jelölt, a Magyar Sématerápiás Egyesület elnökhelyettese.
Munkájára jellemző a holisztikus szemlélet és a módszertani sokszínűség: integrált megközelítésben dolgozik sématerápiás, Brainspotting, pszichodráma-, művészetterápiás és imaginációs technikákkal.
Különösen a trauma feldolgozása áll a szakmai érdeklődése fókuszában: a terápiás folyamatban fontosnak tartja, hogy a kliens a mélyebb, akár korai – preverbális – élményeket is meg tudja közelíteni és feldolgozni, ne csak gondolati szinten.
Terápiás eszköztár
Alkalmazott módszerek és szakmai háttér
Kiemelt módszertani fókuszok:
- Brainspotting
- Sématerápia
- Katatím imaginációs képélmény-terápia
- Pszichodráma
- Integratív gyermekterápia
- Művészetterápia
Fókusz
Miben tudok segíteni?
A teljesség igénye nélkül, gyakori témák:
- Traumatikus élmények feldolgozása (pl. gyász, baleset, válás)
- Önismeret mélyítése, önértékelés erősítése és önérvényesítés
- Fontos döntési helyzetek és bizonytalanság kezelése
- Párkapcsolati és családi nehézségek, kapcsolati elakadások
- Feszültség, túlterheltség és stresszkezelési nehézségek
- Lelki eredetű testi tünetek és pszichoszomatikus panaszok
- Életút- és karrierkérdések, motivációvesztés vagy jövővel kapcsolatos szorongás
Jelenleg nem fogad új klienseket
Jelentkezés az első konzultációra
Amennyiben szimpatikus a terapeuta bemutatkozása és kialakult a bizalom, akkor az alábbi naptárban lehet jelentkezni az első terápiás alkalomra. A szabad időpontok folyamatosan frissülnek.
Az első konzultáció díja 25.000 Ft, amely a foglalás véglegesítésekor fizetendő. A további alkalmak gyakorisága, keretei és díjazása a későbbiekben közvetlenül a terapeutával kerül egyeztetésre, az egyéni igényekhez és a közös munka jellegéhez igazodva.
Jelenleg nem fogad új klienseket!
Csatlakozás
Mester utcai rendelő
A személyes konzultációk Budapest IX. kerületében, a Mester utcai rendelőben zajlanak. A rendelő nyugodt, diszkrét környezetet biztosít a terápiás munkához, ahol lehetőség nyílik arra, hogy a közös beszélgetések biztonságos és elfogadó térben történjenek.
A helyszín tömegközlekedéssel és autóval is könnyen megközelíthető, a környéken parkolási lehetőség is rendelkezésre áll. Az alábbi térkép és információk segítenek a rendelő egyszerű megtalálásában.
